Die Akupunkt Massage wurde von Willy Penzel als eine Symbiose aus den Lehren der westlichen Medizin und der Behandlung der Meridiane, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin üblich ist, entwickelt. Sie ist hervorragend geeignet, um den Energiefluss zu harmonisieren. Die Meridiane werden stimuliert und damit die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Speziell bei Erschöpfung, innerer Unruhe, Schlafstörungen und Burnout ist sie eine Wohltat.
Die Akupunktur ist eines der ältesten Heilverfahren (etwa 3000 bis 5000 Jahre alt) und Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie basiert auf der Annahme, dass Lebensenergie (Qi) in Energiebahnen (Meridianen) durch unseren Körper fließt, die alles mit allem verbinden. Ist der Energiefluss gestört, können Krankheiten entstehen. Die Akupunktur beeinflusst das energetische Potenzial des Menschen und kann den freien Fluss der Energien wiederherstellen. Hierbei werden Nadeln an bestimmte Akupunkturpunkte gesetzt, um das Qi zu tonisieren oder zu reduzieren, auf dass ein Gleichgewicht hergestellt wird. Eine sehr sanfte und völlig schmerzfreie Methode ohne Nadeln stellen die Akupressur und die Akupunkt Massage nach Penzel (APM) dar, bei der die Meridiane mit den Fingern bzw. einem Akupunkt Stift behandelt werden.
Meine dreijährige Akupunktur-Ausbildung erlaubt mir eine Reihe von Heilimpulsen. Die Indikationen für den Einsatz von Akupunktur sind sehr vielfältig. Dazu zählen beispielsweise:
Die balancierte Ohrakupunktur wurde von dem Arzt und Therapeuten Jan Seeber in den vergangenen 15 Jahren entwickelt und verfeinert. Sie fußt auf der Erkenntnis, dass das Ohr zum einen ein Abbild sämtlicher Organe ist, zum anderen durch die direkte Anbindung an das Gehirn Störungen abbildet. Über das Ohr können daher körperliche wie seelische Aspekte einer Erkrankung diagnostiziert und behandelt werden.
Mit japanischen Goldkügelchen lassen sich anders als mit Akupunkturnadeln völlig schmerzfrei Reize in der Ohrmuschel setzen, die Angst oder Schmerz oder emotionale Spannungszustände lösen können. Die balancierte Ohrakupunktur bildet das Gerüst für eine individuelle Therapie, die auch sehr gut mit anderen Therapiemaßnahmen kombinierbar ist.
Ein gesunder, vitaler Darm ist die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben. Ist unser Darm geschwächt, können sich nachweislich chronische Krankheiten einschließlich psychischer Beschwerden entwickeln.
Aus diesem Grund ist es sinnvoll, den Darm in gewissen Zeitabständen zu reinigen. Dabei entgiftet, aktiviert und belebt die Darmreinigung die Selbstregulationsfähigkeit unseres Körpers.
Eine Darmreinigung empfiehlt sich besonders bei
Zur Darmreinigung werden viele Präparate in den Apotheken und im Internet angeboten. Die wichtigsten Hauptzutaten dabei sind Flohsamenschalenpulver, Bentonit oder Zeolith sowie ein Probiotikum.
Die Intensität wird durch die Dauer der Einnahme sowie durch die Höhe der Dosierung bestimmt und ist abhängig von der Ernährungsweise während der Darmreinigung. Gerne stelle ich Ihnen in der Praxis ein individuell geeignetes Darmreinigungskonzept vor.
Wirbelfehlstellungen, verschobene Hüft-, Knie,- und Sprunggelenke verursachen nicht nur Schmerzen, Fehlhaltungen, Steifigkeit und Beinlängendifferenzen sondern beeinträchtigen auch unsere allgemeine Gesundheit. Über das durch die Wirbelsäule ziehende Nervengeflecht werden unsere inneren Organe und jeder Bereich unseres Körpers versorgt. So steht die Wirbelsäule nicht nur im Zusammenhang mit Rückenbeschwerden sondern auch mit unseren inneren Organen und unserem Drüsen- und Hormonsystem und unserer Psyche. Die Arbeit an der Wirbelsäule ist immer eine ganzheitliche Arbeit.
Die Dorn-Methode ist eine sehr sanfte und effektive Methode zum Aufspüren und Berichtigen von Wirbel- und Gelenkfehlstellungen und Beinlängendifferenzen. Dabei werden zum Beispiel Ischias-Beschwerden, Rückenschmerzen, blockierte Iliosakralgelenke, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen und andere Bewegungsschmerzen bis zum akutem Hexenschuss behandelt und entsprechende Fehlstellungen korrigiert. Die Dorn/Breuss Methode wirkt präventiv auf schmerzhafte Bandscheibenvorfälle. Bereits bestehende Bandscheibenvorfälle profitieren von der Breuss Massage.
Unsere Aura und unsere Chakren bilden ein feinstoffliches Energiefeld um uns, das für die meisten Menschen mit den Augen nicht sichtbar ist. Gleichwohl lassen sich nur durch das Arbeiten im feinstofflichen Energiefeld großartige Heilimpulse setzen. In meiner Praxis führe ich unter anderem Aurareinigungen und Chakra-Harmonisierungen durch und gebe Seminare zum Thema „Hände, die heilen“.
Die Herzratenvariabilität, nachfolgend HRV genannt, zeigt unsere Fähigkeit zur Reiz- und Stressverarbeitung an. Die HRV beschreibt somit die Fähigkeit des Herzens, den zeitlichen Abstand von einem Herzschlag zum nächsten je nach Belastung zu verändern und sich flexibel an ständig wechselnde Herausforderungen anzupassen. Damit ist sie ein Maß für die „Globalfitness“ eines Organismus in der Reiz- und Stressverarbeitung.
Jeder Mensch hat eine individuelle Ausprägung der HRV, die von Alter, Geschlecht und genetischen Anlagen bestimmt wird und durch die Fähigkeit zur angemessenen Stressverarbeitung und Regeneration individuell beeinflusst werden kann.
Die Variation des Herzschlages nimmt unter Stresseinwirkung ab. Dies äußert sich in einem Ungleichgewicht des vegetativen Nervensystems. Der Gleichgewichtszustand zwischen den sympathischen (Stress-bezogenen) und parasympathischen (Entspannungs-bezogenen) Einflüssen auf die Herzaktivität ist gestört.
Der HRV-Test erlaubt die Einschätzung der individuellen Stressbelastung und der Regenerationsfähigkeit eines Organismus zur Diagnose von Erschöpfungszuständen und eines Burnout-Syndroms sowie bei chronischen Erkrankungszuständen.
Einige bestimmte Herzmittel, Blutdrucksenker oder Schilddrüsen-Medikamente haben Einfluss auf das HRV-Messergebnis. In diesem Fall ist eine Testung aufgrund der Ungenauigkeit der Aussagen sinnlos. In der Praxis besprechen wir daher vorab, ob Ihre Medikamente das Testergebnis beeinflußen.
Die Behandlung von Burnout oder Schmerzerkrankungen sollte immer auf allen drei Ebenen, nämlich körperlich, psychisch und geistig, erfolgen. Nur eine Behandlung, die den Patienten als Ganzes betrachtet, kann langfristig erfolgreich sein. Die Infusionstherapie ist eine körperliche Intervention. Sie hat hier den entscheidenden Vorteil, dass dringend benötigte Nährstoffe oder Heilmittel direkt und sicher über die Blutbahn in die Zelle gelangen können.
Infusionen eignen sich besonders zur schnellen Ausbalancierung des Säure-Basen-Haushaltes, zur Vitalisierung und zum Aufbau. Hierbei profitieren insbesondere Schmerzpatienten, Menschen mit chronischen Erkrankungen oder von Burnout Betroffene, aber auch Patienten nach einer Operation und in der Rehabilitation.
Die Infusionstherapie hilft bei Erkrankungen im Magen-Darm-Bereich, stärkt das Immunsystem und wirkt entgiftend.
Ich arbeite mit anerkannten Laboren zusammen, die von der Darmdiagnostik bis hin zu Blutbild, Cortison und Speicheltest sowie einer Haar-Mineralstoff-Analyse sämtliche Untersuchungen zeitnah und qualitativ hochwertig erledigen.
Die Hypnotherapie ist ein sehr effizientes Therapieverfahren. Der Klient wird in einen entspannten Zwischenzustand zwischen Wachen und Schlafen versetzt, der es ihm ermöglicht, sein Unterbewusstes in Form von Gefühlen, Bildern oder auch Tönen wahrzunehmen. Dabei können tiefe Entspannungszustände erreicht werden und Ursachen für Schmerzzustände oder Erkrankungen identifiziert und geheilt werden.
Als zertifizierte Hypnotherapeutin wende ich die Hypnotherapie als Begleittherapie an. Sie eignet sich sehr gut bei Angstzuständen, Erschöpfung, Burnout oder Suchtverhalten.
Wann wird Hypnose eingesetzt?
Therapeutische, medizinische Hypnose:
Autoritäre, klassische Hypnose mit Suggestionen:
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Die meisten Menschen sind hypnotisierbar, wobei die Qualität, wie „tief“ jemand in Hypnose gehen kann, unterschiedlich ist. Nur sehr wenige Menschen sind überhaupt nicht hypnotisierbar. Die Hypnosetiefe spielt für den Erfolg einer Hypnosebehandlung nur eine untergeordnete Rolle.
Wie lange dauert eine Raucherentwöhnung unter Hypnose?
Es genügen in der Regel zwei bis drei Sitzungen. Die erste Sitzung dauert 120 Minuten. Die zweite Sitzung folgt eine Woche später und dauert 60 Minuten. Eine weitere dritte Sitzung kann stabilisierend wirken, sofern das erforderlich sein sollte.
Wie lange dauert eine Gewichtsreduktion unter Hypnose?
Vor der Hypnose müssen insbesondere medizinische Faktoren, die für eine Beeinflussung des Körpergewichts eine Rolle spielen, abgeklärt werden. Bestehen keine Kontraindikationen, die den Erfolg der Hypnose negativ beeinflussen würden, empfiehlt sich eine wöchentliche Sitzung bis das Abnehmziel erreicht ist oder ohne weitere Hypnoseunterstützung erreicht werden kann. Die erste Sitzung dauert 120 Minuten. Die folgenden Sitzungen dauern jeweils 60 Minuten.
So verschieden wie die Menschen und ihre Naturelle sind, so unterschiedlich sind auch die Heilmittel und Heilmethoden. Der Biotensor ist eine Einhandrute. Ähnlich wie in der Kinesiologie gibt er sehr schnell Auskunft über die individuell geeigneten therapeutischen Maßnahmen. Das Biotensor-Verfahren basiert auf zahlreichen Entdeckungen des Begründers der Bioplasmalehre Josef Oberbach.
Welche Testungen sind möglich?
Mittels des Biotensors kann ich den Patienten auf Unverträglichkeiten hin untersuchen. So können Aussagen über die Verträglichkeit von Nahrungsmitteln, Medikamenten und allem, womit der Mensch in Kontakt kommt, gemacht werden.
Möglich sind die Testung von speziellen Lebensmitteln (ob und was vertragen wird, wichtig bei Lebensmittelallergien), von Zahnmaterialien (z. B. vor Implantierungen), von Medikamenten (z. B. welche Medikamente vertragen werden, welche Potenz bei homöopathischen Medikamenten verordnet werden sollte), und Allergien (z. B. auf Tierhaare).
Die Therapie mit dem Monolux-Pen eignet sich sehr gut zur sanften aber wirkungsvollen Behandlung von Schmerzen. Dabei werden die Reflexzonen des Körpers mit Licht, Magnetfeld und Farbe bestrahlt und die Organfunktionen ganz ohne Injektion oder Akupunkturnadel in ihrem Heilungsprozess unterstützt. Besonders bewährt hat sich die Monoluxtherapie bei Schmerzen am Bewegungsapparat, bei Organdysfunktionen und bei der Narbenbehandlung. Sie geht zurück auf die NPSO nach Rudolf Siener und der Pathophysiognomik nach Natale Ferronato.
Die Mykotherapie ist eine der ältesten Therapien in der Naturheilkunde, sie fußt auf den Wirkungsfeldern der traditionellen chinesischen Medizin. Aber auch in Europa werden Pilze schon seit Jahrhunderten zur Schmerzlinderung und Heilung eingesetzt.
Richtig angewendet besitzen Pilze eine enorme Heilwirkung und eignen sich sehr gut als Begleittherapie bei Burnout, Erschöpfung, Immunschwäche, chronischen Schmerzen, chronischen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vielem mehr.
Bei der Neuraltherapie wird ein Betäubungs- oder Heilmittel zu diagnostischen und therapeutischen Zwecken an bestimmte Stellen in die Haut injiziert. Die gezielt eingesetzte Neuraltherapie kann Störfelder und Blockaden des Organismus entfernen und so die Selbstheilungsmechanismen des Körpers regulieren.
Zum Störfeld kann aus der Sichtweise der Naturheilkunde grundsätzlich jede Stelle des Körpers werden. Ein Beispiel: Chronisch entzündete Mandeln können als Störfeld bei verschiedenen Menschen ganz unterschiedliche Krankheiten auslösen wie Gelenkrheuma, grüner Star, ein Bandscheibenleiden oder Asthma. Die Störfelder werden in einer sorgfältigen Voruntersuchung erkannt.
Ziel dieser Behandlung ist es, mittels der Injektion in die Haut bestimmte Reflexzonen (die sog. Headschen Zonen) sowie gestörte Funktionen positiv zu beeinflussen. Das Anästhetikum soll helfen, das vegetative Nervensystem zu beeinflussen.
Weil die Neuraltherapie Schmerzzustände beseitigt, kommt sie vor allem bei vielen chronischen Erkrankungen und bei der akuten Schmerzbehandlung zur Anwendung, aber auch bei der Entstörung von Narben.
Die Neuraltherapie wirkt schmerzstillend, krampflösend, durchblutungssteigernd, entzündungshemmend, vegetativ ausgleichend, stabilisierend, kräftigend sowie repolarisierend.
Typische Indikationen (Auszug)
Arthrosen, Schleimbeutelentzündung, Schulter/Arm-Syndrom, Hüft- und Kniebeschwerden, Ischalgien, Lumbago (Hexenschuss) ISG-Blockaden, Muskelhartspann, Neuralgien, Blasenentzündung, Prostatabeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Magen-Darm Beschwerden, Gallenbeschwerden, funktionelle Herzbeschwerden, Epicondylitis, Schnappfinger, Schilddrüsenüber- und unterfunktion, Mittelohrentzündung, Schwindel, Ohrgeräusche, usw.
Die NPSO wurde in den 1980er Jahren von dem Heilpraktiker Rudolf Siener entwickelt. Er kombinierte dafür seine Erkenntnisse aus der Neuraltherapie, der Akupunktur sowie der Reflexzonenlehre. Behandelt werden hierbei sogenannte „Somatotope“. Dabei handelt es sich um Abbilder unserer Körperstrukturen und Organe wie sie beispielsweise im Gesicht, am Knie oder Unterschenkel zu finden sind. Die NSPO eignet sich hervorragend zur Bekämpfung von Schmerzen und deren Ursachen.
Die Kenntnis der Krankheitszeichen im Gesicht unterstützt die Diagnose und hilft, den Heilungsprozess zu beurteilen. So stehen beispielsweise die Lippen stellvertretend für unsere Darmgesundheit, die wiederum eine große Rolle für unser Immunsystem spielt.
Nach dem italienisch-stämmigen Schweizer Naturarzt Natale Ferronato ist unser Gesicht ein Atlas, der uns Störungen anzeigt, bevor sie sich im Körper manifestieren.
Ferronato geht davon aus, dass Krankheit die Strahlung, Färbung, Spannung und Modellierung der Gesichtshaut verändert. Auffällige Gesichtszonen zeigen uns über Korrespondenzgesetze, in welchem Zustand sich das entsprechende Organ befindet. So können Farb- und Strukturveränderungen der Gesichtshaut schon sehr früh auf organ- und funktionsspezifische gesundheitliche Störungen hinweisen. Dabei sind die Krankheitszeichen im Gesicht sowohl diagnostisch wertvoll als auch unschätzbar hilfreich bei der Prävention von Erkrankungen. Ebenso lässt sich durch die Beobachtung der Veränderungen der Krankheitszeichen im Gesicht der Therapieverlauf der Patienten überwachen.
Unter Resilience versteht man die psychische Widerstandsfähigkeit des Einzelnen gegen Störungen. Menschen mit einer hohen Resilience sind demnach widerstandsfähiger im Umgang mit Belastungen als solche mit niedriger Resilience. Wie viel Resilience wir haben, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Zu den inneren Faktoren zählen unsere körperliche und geistige Konstitution, unser Grundnaturell und Temperament, unsere hormonelle Balance bzw. unsere individuelle Stoffwechsellage und schließlich unsere erworbenen Konditionierungen, Glaubenssätze und Verhaltensmuster im Umgang mit Stress auslösenden Situationen. Trifft eine geschwächte Resilience auf belastende äußere Faktoren wie anhaltende extreme Überlastung (Beruf, Pflege von Angehörigen, etc.) oder psychische und physische Traumata (Mobbing, Trauer, Trennung, schwere Erkrankung, post-operative Belastung), kann dies unterschiedliche Auswirkungen haben wie Burnout, chronisches Erschöpfungssyndrom, Depression oder Traumata.
Ziel des Resilience Coachings
Ziel des Resilience Coachings ist es, durch geeignete psychotherapeutische und medizinische Interventionen wieder in die körperliche, geistige und seelische eigene Kraft zu kommen, die Leistungsfähigkeit und Lebensfreude wiederherzustellen und einen gesunden Umgang mit Stress auslösenden Faktoren zu finden.
Medizinische Begleitung
Parallel zum Coaching stehen bei Bedarf nach entsprechender Untersuchung und Labordiagnostik diverse medizinische Therapien zur Verfügung wie Aufbau-Infusionen, Phytotherapeutika, Mikronährstoffe, Akupunktur, Akupunkt Massage, Hypnose sowie Entspannungs- und Atemtherapie.
Sie haben es in der Hand
Sehr häufig glauben wir, wir könnten die äußeren Faktoren nicht beeinflussen, und fühlen uns in unserer Situation gefangen. Selbst wenn dies wirklich so wäre, so können wir doch jederzeit lernen, eine andere, entlastendere Haltung zu den äußeren Einflüssen einzunehmen.
Es lohnt sich immer, liebevoll und nährend mit sich selbst zu sein!
Das Schröpfen ist eine sehr alte Methode und hervorragend geeignet, um durch gezielt gesetzte Schröpfgläser eine Reizung hervorzurufen, die das Gewebe zur Ausleitung stimuliert. Beispielsweise erzeugen Schröpfgläser auf dem Rücken einen Unterdruck, der diejenigen Reflexzonen aktiviert, die in enger Beziehung zu den inneren Organen stehen. So wird das Bindegewebe verstärkt durchblutet und die Organtätigkeit der korrespondierenden Organe stimuliert.
Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen werden oft schlagartig gelindert oder verschwinden ganz. Auch bei Erkältungsbeschwerden wie Halsschmerzen oder Bronchitis ist das rechtzeitig durchgeführte Schröpfen eine große Wohltat und die Erkältung klingt schnell ab. Entzündungen wie z. B. Blasenentzündung sind mit Schröpfen sehr gut behandelbar. Ich setze das Schröpfen als Begleittherapie ein, die von meinen Patienten gut vertragen wird.
Möglicherweise sind Schadstoffe wie Quecksilber, Blei und Aluminium mitursächlich für chronische Erkrankungen, wobei die häufigsten Beschwerden bisher durch Quecksilber verursacht werden. Schwermetalle gelangen auf vielfältigen Wegen in unsere Umwelt und sind damit in der Luft, im Wasser und im Boden zu finden. Sie werden beispielsweise in der Pharmazie, Metallindustrie, Agrarchemie oder Fahrzeugtechnik eingesetzt. Über amalgamhaltige Zahnfüllungen, Pflanzenschutzmittel, Impfstoffe, Kosmetika, Tattoos und Permanent-Make-up, Spielzeug, Energiesparlampen, Lebensmittel, Hausstaub, Feinstaub oder auch durch farbiges Keramikgeschirr nimmt unser Organismus die Schadstoffe auf.
Dort angelangt lagert unser Körper die Schwermetalle bevorzugt im Bindegewebe und in den Nervenzellen ein und gibt sie von alleine nicht mehr frei, sodass sie durch gezielte Maßnahmen zuerst gelöst, dann gebunden und anschließend über unsere Ausleitungsorgane ausgeschwemmt werden müssen. Für diesen Prozess braucht der Körper ungefähr sechs Monate.
Durch eine chronische Schwermetallbelastung können viele körperliche Beschwerden hervorgerufen werden wie Schädigungen der Leber, des Nerven- und Immunsystems, Blutveränderungen, häufige Infekte, Candidosen, Allergien und Autoimmunerkrankungen wie Arthritis, Lupus erythematodes, multiple Sklerose oder Hashimoto. Auch geht man davon aus, dass die Entstehung von Krebs durch eine chronische Schwermetallbelastung begünstigt wird. Oft geht eine chronische Schwermetallbelastung auch mit chronischen Kopfschmerzen, Allergieneigung, Hauterkrankungen, starkem Schwitzen und allgemeiner Erschöpfung einher. Dabei tritt in der Regel nicht alles gleichzeitig auf.
Alle Symptome und Beschwerden können auch durch andere Krankheiten verursacht werden.
Ob eine chronische Schwermetallbelastung vorliegt, kann ich über eine Haarmineralanalyse bzw. Blut- und Urinuntersuchung feststellen lassen oder kinesiologisch testen.
Erkrankungen, vor allem chronische, gedeihen hervorragend auf dem Boden von blockierenden Glaubenssätzen. „Ich bin nicht gut genug“, „Ich bin nicht wert, geliebt zu werden“, „Das Leben ist ein Kampf“ oder „Ich bin nicht wichtig“ sind nur einige davon. Meist haben wir mehrere Glaubenssätze, die wir unbewusst kultivieren und am Leben erhalten. Aufgelöst bringen sie unsere Lebensenergie wieder zum Fließen und eine neue Lebendigkeit erlaubt es uns, unser eigenes Potenzial zu leben.
